Arbeitsansatz/grundlegende Einstellung

Oft sind wir gefangen in unseren täglichen Routinen sowohl an der Arbeit als auch privat. Dabei ist unser Leben ein mäandernder Fluss, der hinter jeder Biegung eine neue Perspektive bietet. Wir müssen sie nur wahrnehmen und für unsere Entwicklung nutzen. Jeder Mensch braucht für seine Entwicklung seine eigene Geschwindigkeit und das passende Setting. Ich unterstütze dich dabei, deinen Weg zu finden.

Art and Coaching

Durch meine langjährige Tätigkeit als Dozentin einer Jugendkunstschule habe ich erfahren, wie befreiend kreative Tätigkeit für den Geist ist. Gerade bei Blockaden im Denken und Finden von Lösungen ist es hilfreich, wenn die eigentliche Konzentration auf dem liegt, was die Hände tun und nicht auf dem Coachinggespräch an sich. Das Bearbeiten von Speckstein eignet sich z.B. gut als Mittel zum Zweck. Es erfordert den geduldigen handwerklichen Umgang mit dem Material. Am Ende wird aus einem rohen Stein (= Herausforderung) ein nach den eigenen Wünschen geformter Stein (= Lösung).

Green Coaching

Ein weiterer Ansatz aus dem Immergleichen herauszukommen ist, uns in unserer Umgebung wieder deutlich wahrzunehmen. Gerade im Kontrast zu dem Leben im Büro bietet die Natur uns die Möglichkeit, wieder alle Sinne zu nutzen. Wenn ich im Sommer im Schatten eines Baumes sitze, höre ich Vögel und Insekten, vielleicht das Bellen eines Hundes. Ich sehe, wie das Sonnenlicht in den Blättern spielt und rieche das grüne Gras. Auch fühle ich die warme Brise des Windes auf der Haut.

Dann können die Gedanken sich wieder besser sortieren und wir sind offen für die Lösungen für unsere Herausforderungen.

 NLP

Früher hatte NLP z.T. einen schlechten Ruf. Es hieß, dabei ginge es um Manipulation und Gewinnoptimierung, weswegen auch ich anfangs zurückhaltend war. Als ich mich aber darauf eingelassen habe, entdeckte ich die Möglichkeiten. Eine der Grundannahmen des NLP besagt, dass jeder Mensch die Lösung seines Problems eigentlich schon kennt. Momentan gibt es aber keinen Zugang zu den persönlichen Ressourcen, die es ermöglichen dieses Problem zu lösen.

Die Aufgabe des Coaches ist es also, dabei zu helfen, diese Ressourcen wieder nutzbar zu machen, damit der Coachee sein Problem selbst löst. Er ist bildlich gesprochen nur der Geburtshelfer. NLP bietet dafür ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur wertschätzenden Unterstützung und ist sowohl im Beruf als auch im Privaten wirksam.